Vakantie
Vakantie is natuurlijk altijd heerlijk. Als je MS hebt is vakantie èxtra belangrijk. Het geeft je ruimte om afstand te nemen van je dagelijkse routine, uit te rusten en nieuwe dingen te ondernemen.
"Als ik naar de toekomst kijk, zie ik mijzelf gewoon mijn oude leven leiden. Deze ziekte zal mij niet weerhouden de dingen te doen die ik moet doen".
Tiago
Goed voorbereid op pad
Ook als je MS hebt kun je naar een verre bestemming, mits dit goed wordt voorbereid. Bespreek je vakantieplannen met je arts en maak een realistische inschatting van je eigen fysieke mogelijkheden. Boek je reis op tijd - het aanbod van speciale accommodatie kan beperkt zijn.
Reisverzekering
Zorg bij het boeken van je reis voor een goede reisverzekering. Ga bij het regelen van een reisverzekering na of er uitsluitingen zijn voor bestaande ziekten of handicaps. Gebruik je een rolstoel of bijvoorbeeld krukken, controleer dan of deze zijn meeverzekerd en tot welk bedrag.
Vliegen met MS
Geef vooraf bij je reisagent of de luchtvaartmaatschappij aan welke hulpmiddelen je mee wilt nemen (bijv. een rolstoel) of andere zaken waar de vervoerder rekening mee moet houden (bijv. een specifiek dieet) en informeer naar de mogelijkheden. Check vroeg in, mogelijk kun je dan eerder instappen. Zorg dat je genoeg medicijnen bij je hebt en een medisch certificaat als je je medicijnen als handbagage meeneemt. Voorkom trombose op langere vluchten door je benen regelmatig te bewegen en/of eventueel steunkousen te dragen.
Overige tips
Je bagage
- Neem eventueel je eigen aangepaste bestek mee.
- Heb je doorgaans geen rolstoel maar word je wel snel moe met lopen, overweeg dan een rolstoel te huren.
- Vergeet niet je ziektekostenverzekeringsbewijs en een kaartje met je bloedgroep.
Op je bestemming
- Vraag zo nodig om een koelkastje om je medicijnen te bewaren.